Ib qho kev nkag siab yuam kev feem ntau yog tias cov txaj pw tanning tsuas yog ua kom pom lub hnub ci hauv tsev xwb. Txawm hais tias lawv zoo li zoo sib xws,Cov txaj pw tanning tau tsim los ua qhov tseem ceeb rau kev ua kom tanning ceev, tsis yog lub hnub ci ntuj tsim.
Vim Li Cas Tib Neeg Thiaj Xav Tias Lawv Zoo Ib Yam
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Ob leeg ua rau daim tawv nqaij tsaus ntuj
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Ob leeg siv hluav taws xob UV
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Ob leeg tuaj yeem ua rau kub hnyiab yog tias siv ntau dhau
Tiam sis qhov zoo sib xws ntawm cov txiaj ntsig tsis tau txhais hais tias qhov zoo sib xws ntawm kev raug.
Cov Kev Txawv Tseem Ceeb uas Cov Neeg Siv Khoom Tsis Nco Qab
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UVA txoj cai tswj hwm:Cov txaj pw tanning vam khom UVA ntau heev
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Tsis muaj kev hloov pauv ntuj UV:Kev raug tshuaj yog tas li thiab muaj zog heev
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Cov cim ceeb toom txo qis:Kev hnov ntxhiab sov tsawg dua li lub hnub ci
Cov yam no ua rau muaj feem ntau dua ntawm kev raug tshav ntau dhau.
Cov Teeb Meem Ntev
Piv rau lub hnub ci:
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Cov txaj tanning ua rau daim tawv nqaij laus sai dua
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Cov kab nrib pleb thiab cov hnub ci tshwm sim ua ntej
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Kev puas tsuaj sib sau ua ke sai dua
Kev pleev xim rau sab hauv tsev ntau zaus tuaj yeem muaj cov teeb meem loj dua mus sij hawm ntev.
Cov Kev Xaiv Zoo Dua Uas Yuav Tsum Xav Txog
Rau cov neeg uas xav tau cov txiaj ntsig zoo nkauj yam tsis muaj kev pheej hmoo UV:
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Cov khoom siv tanning tsis muaj hnub ci
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Tshuaj tsuag tawv nqaij
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Kev kho mob siv lub teeb uas txhawb nqa daim tawv nqaij (tsis yog UV)
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Cov txheej txheem skincare maj mam ci ntsa iab
Qhov Kawg Noj Mov
Cov txaj pw tanning yogtsis yog cov qauv dag ntawm lub hnubLawv xa tawm ntau hom thiab qhov muaj zog ntawm cov hluav taws xob UV uas tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij puas tsuaj ntau dua thaum siv tsis tu ncua.
Cov Lus Nug Feem Ntau
Puas yog kev pleev xim rau sab hauv tsev tswj tau zoo dua li lub hnub?
Kev tswj hwm tsis tau txhais hais tias muaj kev nyab xeeb dua.
Cov txaj pw tanning puas hloov tau lub hnub ci?
Tsis yog. Lawv tsis ua raws li lub hnub lub spectrum tag nrho lossis cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.