Cov txiaj ntsig ntawm Kev Kho Mob Liab thiab Lub Tshuab Kho Mob Lub Teeb

69Saib

Los ntawm lub sijhawm mus rau lub sijhawm, ib qho kev hloov tshiab ntawm kev saib xyuas tawv nqaij tshwm sim hauv peb cov social media uas zoo li txaus siab thiab muaj kev cia siab. Hauv qhov xwm txheej no, kev kho mob teeb liab tau txais kev nyiam vim nws txoj hauv kev tsis mob thiab tsis mob. Cov lus cog tseg ntawm Kev Kho Mob Teeb Liab (RLT) los txo cov kab nrib pleb, cov qhov txhab ntawm pob txuv, thiab cov kab zoo, ntawm lwm yam, ua rau peb xav tsis thoob: Puas yog Kev Kho Mob Teeb Liab (RLT) yog qhov zais cia zoo nkauj uas koj yuav tsum paub, lossis nws tsuas yog ib qho kev zam xwb?
Kev Kho Mob Teeb Liab (RLT) yog ib txoj kev kho mob uas siv cov teeb liab qis qis los txhim kho kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij, txo qhov o, thiab txo qhov mob. Kev kho mob feem ntau yog ua los ntawm kev muab daim tawv nqaij rau lub teeb liab, cov khoom siv, lossis lasers.
Sab hauv peb cov cell tawv nqaij muaj cov khoom siv zog me me hu ua mitochondria uas nqus tau lub teeb liab thiab tsim kom muaj zog ntau dua. Cov kws tshaj lij hais tias cov txiaj ntsig ntawm kev kho mob liab thiab ze infrared teeb ntawm theem cellular suav nrog kev txhawb nqa mitochondrial kev loj hlob thiab kev ua haujlwm thiab ua kom cov qhov txhab kho sai dua.
Kev kho mob siv lub teeb liab ua haujlwm los ntawm kev nkag mus rau hauv daim tawv nqaij kom tob li 5 hli, txhawb kev tsim cov collagen thiab ATP (adenosine triphosphate). Collagen yog cov protein uas muab kev ywj pheej rau daim tawv nqaij thiab pab txo qhov pom ntawm cov wrinkles, thaum ATP yog cov molecule uas muab lub zog rau cov cell kom pab lawv ua haujlwm tau zoo dua. Yog li koj tuaj yeem hais lus zoo rau cov qhov txhab ntawm pob txuv thiab cov wrinkles ua ntej lub sijhawm.
Ib qho ntawm cov txiaj ntsig tseem ceeb tshaj plaws ntawm RLT yog nws lub peev xwm los txhim kho kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij. Nws tau pom tias txo qhov pom ntawm cov kab zoo thiab cov pob khaus thiab txhim kho cov qauv thiab xim ntawm daim tawv nqaij. Nws kuj tseem tuaj yeem pab txo qhov pom ntawm cov qhov txhab, cov cim ncab, thiab cov pob laus.
RLT kuj tau pom tias muaj cov khoom tiv thaiv kev o uas tuaj yeem pab txo qhov mob thiab o ntawm cov pob qij txha thiab cov leeg. Qhov no ua rau nws yog ib qho kev kho mob zoo rau mob pob qij txha, fibromyalgia, thiab lwm yam mob ntev.
Ntxiv rau kev txhim kho koj daim tawv nqaij, RLT kuj tseem tuaj yeem pab txhim kho koj txoj kev pw tsaug zog zoo. Peb paub tias kev so saib xyuas tus kheej tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij ib yam li kev saib xyuas tawv nqaij txhua hnub, yog li siv lub teeb liab los txhawb kev tsim cov melatonin tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los tswj cov qauv pw tsaug zog thiab txo qhov tsis tsaug zog.
Txawm hais tias muaj kev tshawb fawb zoo thiab cov txiaj ntsig ntsig txog kev siv lub teeb liab los xij, tseem tsis tau meej meej tias kev kho mob teeb liab (RLT) puas siv tau rau txhua yam uas nws xav tau, cov kws tshaj lij hais. Txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig cuam tshuam nrog lub cuab yeej no txaus rau koj los xyuas nws koj tus kheej.
Yog tias koj xav sim kev kho mob teeb liab koj tus kheej, muaj ntau yam khoom siv hauv tsev uas muaj los sim seb qhov kev kho mob puas zoo. Txawm li cas los xij, peb ib txwm xav kom koj sab laj nrog kws kho mob tawv nqaij uas tau ntawv pov thawj ua ntej koj sim kev kho mob teeb liab koj tus kheej.
Txawm li cas los xij, yog tias kev kho mob teeb liab zoo li kev kho mob tawv nqaij zoo tshaj plaws tom ntej uas koj xav tau hauv koj txoj kev niaj hnub, peb tau muab cov npe ntawm cov ntaub npog qhov ncauj zoo tshaj plaws, cov pas nrig, thiab cov khoom siv uas koj tuaj yeem sim rau koj tus kheej.
Ua kom koj lub thawv xa ntawv raug cai! Sau npe rau tsab ntawv xov xwm xoNecole kom tau txais cov xov xwm tshiab txhua hnub txog kev hlub, kev noj qab haus huv, kev ua haujlwm thiab cov ntsiab lus tshwj xeeb xa ncaj qha rau koj lub inbox.
Alei Arion yog ib tug kws sau ntawv thiab tus neeg piav dab neeg hauv online los ntawm Sab Qab Teb, tam sim no nyob hauv Los Angeles uas muaj hnub ci ntsa iab. Nws lub vev xaib, yagirlaley.com, yog ib phau ntawv sau txog tus kheej, kev piav qhia txog kab lis kev cai, thiab nws txoj kev xav txog kev paub txog cov neeg dub millennial. Ua raws li nws @yagirlaley ntawm txhua lub platform!
Yog tias koj tau siv online hauv kaum xyoo dhau los, tej zaum cov npe Hey, Fran, Hey, thiab Shameless Maya (aka Maya Washington) tau tshwm sim ntawm koj lub vijtsam. Cov neeg tsim cov ntsiab lus no kov txhua lub platform hauv internet, kis kev xyiv fab thiab pab cov poj niam thoob plaws ntiaj teb kom muaj lub neej zoo dua. Los ntawm Fran cov tshuaj kho mob ntuj mus rau Maya cov lus txawj ntse, ob tus neeg tsim cov ntsiab lus tau tsim cov neeg ua raws li kev ncaj ncees los ntawm kev sib qhia cov ntsiab lus ncaj ncees, pab tau, thiab tsis muaj zog. Tab sis nrhiav lub neej uas coj kev muaj tswv yim ntau dua, kev ywj pheej thiab qhov chaw, cov kws tshaj lij digital no tau tsiv los ntawm cov nroog loj (New York thiab Los Angeles feem) mus rau qhov chaw nyob deb dua, coj cov npe nrov digital nrog lawv.
Kev koom tes nrog Meta Elevate — lub platform kawm online uas muab kev cob qhia ib leeg rau ib leeg, kev cob qhia txuj ci digital, thiab zej zog rau cov lag luam Dub, Hispanic, thiab Latino — xoNecole nyuam qhuav koom tes nrog Francesca Medina thiab Maya Washington los nyob IG Frank Talk txog lawv yuav ua li cas hloov koj ib puag ncig kom thaum kawg coj qhov zoo tshaj plaws hauv koj tus kheej thiab koj txoj haujlwm. Fran yog ib tug neeg New York uas tau tsiv mus rau Portland, Oregon los ntawm New York ib xyoos dhau los. Xav tias zoo siab dhau los ntawm kev sib tsoo ntawm lub neej hauv nroog, Fran mus rau Pacific Northwest nrhiav lub neej nyob ntsiag to.
Nws txoj kev txav mus thoob ntiaj teb yog keeb kwm yav dhau los rau nws txoj kev sib tw tshiab nrog Meta Elevate, ib qho kev tshaj tawm zoo uas qhia txog yuav ua li cas koj tuaj yeem nce qib los ntawm txhua qhov chaw nrog cov peev txheej pub dawb xws li Meta Elevate. Ib yam li ntawd, Maya tau xaus nws lub neej hauv Los Angeles thiab tsiv mus rau Sweden, qhov chaw uas tam sim no nws nyob nrog nws tus txiv thiab tus ntxhais ntxim hlub. Maya lub neej yog nyob deb nroog thiab ua liaj ua teb ntau dua li California, tab sis nws vam meej hauv qhov chaw tshiab no thaum nws nrhiav nws txoj hauv kev ua niam tshiab.
Txawm hais tias Maya pheej tsim thiab txhim kho nws lub npe digital ua ib tug niam uas hais tias "niam so haujlwm ntxov," Fran tab tom txhais nws txoj haujlwm dua tshiab. "Nws tau ib xyoos txij li thaum kuv tsiv ntawm New York mus rau Portland, Oregon," Furlan hais. "Kuv xav tias qhov kuv tab tom sim xam tawm tam sim no yog yuav ua li cas qeeb qeeb thiab tseem ua tiav." Lub neej qeeb qeeb tau qhib ntau lub cib fim thiab lub cib fim rau cov poj niam no thiab peb cov kev sib tham nrog lawv yog qhov tseem ceeb heev. , Ib qho kev ceeb toom tias koj txoj kev vam meej tsis nyob ntawm qhov chaw koj nyob ... tshwj xeeb tshaj yog tias Is Taws Nem nyob ntawm koj cov ntiv tes. Kev nkag mus rau cov zej zog zoo li Meta Elevate tuaj yeem pab cov neeg ua lag luam Dub, Hispanic, thiab Latino thiab cov neeg tsim cov ntsiab lus txuas nrog cov neeg zoo sib xws thiab kawm txog cov txuj ci digital tshiab thiab cov cuab yeej uas tuaj yeem pab nthuav lawv cov lag luam.
Thaum lub sijhawm zoo siab thaum tham lus, Fran tau muab paj rau Maya los qhuas nws txoj haujlwm tseem ceeb hauv qhov chaw digital. Thaum Impact tseem nyob rau hauv nws lub sijhawm tseem hluas thiab cov neeg tsim khoom tsuas yog sim nrhiav lawv txoj kev, Fran hais tias Maya tau ua ntej nws lub sijhawm. "Kuv xav tias Maya yog ib tus neeg tseem ceeb hauv qhov chaw digital," Fran hais. "Maya yog lub tshuab ib leeg thiab kuv ib txwm qhia nws tias nws yeej yog tus hloov pauv qhov kev ua si rau seb cov tshaj tawm, cov phiaj xwm thiab cov yeeb yaj kiab feem ntau yuav tsum zoo li cas."
Thaum nug tias nws yuav muab lus qhia dab tsi rau cov neeg tsim cov ntsiab lus, Maya hais tias qhov tseem ceeb yog kom muaj kev ntseeg siab, txawm tias koj tseem tsis tau pom cov txiaj ntsig. "Txawm tias koj muab koj lub siab thiab tus ntsuj plig rau hauv nws, nws yuav tsis tau txais txiaj ntsig zoo li koj xav, nws yooj yim pom tias nws yooj yim npaum li cas," nws hais. "Tseem ua raws li kev hlub thiab kev ua tiag tiag. Muaj kev ntseeg thiab ua haujlwm. Muaj ntau tus neeg xav zoo, tab sis qhov ntawd yog ib feem ntawm kev xav. Koj kuj yuav tsum muab koj cov kev ntseeg tso rau hauv txoj haujlwm thiab ua tiav."
Xaus lus, Fran txhawb kom cov neeg tsim cov ntsiab lus thiab cov neeg xav ua lag luam kom siv Meta Elevate cov kev pabcuam dav dav los kawm paub yuav ua li cas los tsim thiab loj hlob cov lag luam hauv online. "Nws siv sijhawm kaum xyoo rau kuv kom mus txog qhov chaw uas kuv nyob hauv kev tshaj tawm ntawm qib no," nws hais. "Xyoo 2010, kuv tsis muaj cov peev txheej no. Kuv nyiam kev koom tes nrog Meta Elevate vim lawv muab cov peev txheej no pub dawb. Kuv tsuas xav txog cov neeg uas lwm yam yuav tsis muaj peev xwm them taus hom kev kawm thiab cov ntaub ntawv no. Yog li kev nthuav dav yog lub tuam txhab zoo li yog ".
Saib tag nrho cov kev sib tham ntawm qhov txuas saum toj no thiab koom nrog Meta Elevate zej zog los txuas nrog lwm lub tuam txhab thiab cov neeg muaj tswv yim #OnTheRiseTogether.
Ntawm lub studio hauv plawv nroog Los Angeles, txhua lub qhov muag ntsia ntsoov rau Chloe. Nruab nrab ntawm lub suab nrov nrov thiab kev qw ntawm cov koob yees duab, nws maj mam txav nws lub cev tawm tsam keeb kwm yav dhau tsaus ntuj, tam sim no nws lub qhov ncauj zoo nkauj, tam sim no ntsia mus rau hauv nws lub qhov muag. Nws lub ncuav mog qab zib tau dai kom zoo nkauj nrog ob peb lub pob zeb diamond, uas nws tau thov kom ua kom zoo nkauj dua, thiab nws tau thov kom qhib lub xub pwg nyom kom pom nws lub caj dab zoo dua ("Kuv xav tias kuv laus me ntsis," nws hais txog thawj). Nws lub cev nyias nyias tau muab tso rau hauv lub cev tsis muaj txoj hlua nrog lub caj dab V tob uas ua kom tiav nws lub caj dab plunging.
Txawm hais tias nws tsis pom tseeb los, nws cov khaub ncaws ntsiag to ua rau peb nco txog ib tug poj niam uas tau nyob ntawm no ua ntej thiab paub tseeb tias nws ua dab tsi. Nws tsuas muaj 24 xyoo xwb, nws yog ib tug ntxhais "muaj zog" uas tab tom kawm - muaj lub siab zoo, tsis muaj kev cuam tshuam thiab kawm lub zog ntawm nws tus kheej lub suab.
"Qee zaum kuv ua siab deb hais kuv lub siab thiab tham txog kuv tus kheej thiab kuv ntseeg li cas," nws lees rau kuv tom qab ob peb lub lis piam tom qab thaij duab. "Kuv ib txwm ntshai, tab sis tam sim no kuv nkag siab tias kuv yuav tsum ua qhov no kom tau txais kev hwm ua ib tug poj niam dub - ib tug poj niam dub hluas - uas tseem tab tom nrhiav nws tus kheej. Koj paub, kuv paub tias kuv tsis tuaj yeem txaus ntawm kev kaw kuv lub qhov ncauj. Yog tias kuv tsuas yog kaw kuv lub qhov ncauj vim kuv ntshai tias tib neeg yuav xav li cas txog kuv, qhov ntawd tsis yog txoj kev ua neej."
Rau Chloe, txoj kev taug kev ntawm ib tug poj niam yog hais txog kev lees txais nws tus kheej yam tsis pub rau lwm tus xav txog nws. Saum lub duav, nws sawv cev rau txhua yam koj xav tau. Ib tug vajtswv poj niam zoo nkauj nrog kev nyiam sib deev uas nws xav puag tab sis tsis tuaj yeem ci ntsa iab. Tab sis tsis muaj leej twg uas tsis nyob ntawd paub, nws lub cev qis tau npog nrog ib lub tsho dawb, thiab qhov xav tsis thoob, tus ntxhais khav theeb "vim kuv muaj lub pob tw loj heev" hauv nws thawj zaug ntaus "Muaj kev hlub tshua." ".
Tiam sis qhov ntawd yog qhov zoo nkauj ntawm Chloe. Muaj ntau yam ntxiv rau nws tshaj qhov koj pom. Ob peb daim duab zoo nkauj uas tawg thoob plaws koj cov Instagram pub yuav tsis qhia koj ntau. Zoo li lub thav duab uas nws kos duab txij ntawm lub duav mus txog, qhov peb paub txog tus neeg hu nkauj tsuas yog qhov kawg ntawm lub pob zeb iceberg xwb. Muaj ntau yam ntxiv hauv qab nto.
Ob peb teev tom qab, Chloe khoov rov qab rau hauv nws lub rooj zaum thiab nws lub pob tw hloov pauv ntawm kev ua qauv mus rau ib qho uas zoo li tau tshoov siab los ntawm Basquiat. Nws yog kev kos duab dawb huv thiab, raws li nws qhov kev thov, lub tsho tsis muaj wigs hnub ntawd. Nws lees txais nws cov plaub hau ntuj, qhov kev txiav txim siab uas tsis yog ib txwm lees txais hauv zej zog.
Nyob rau hauv ib cheeb tsam nroog Atlanta, Georgia (Mableton, kom meej meej), Chloe pib tshawb nrhiav cov hauv paus ntawm nws tus kheej lub zeem muag. Thaum nws tseem hluas, nws thiab nws tus muam yau Holly tau ntes tau lawv niam lawv txiv lub siab nrog lawv lub suab thiab kev txawj ntse nyob rau pem hauv ntej ntawm lub koob yees duab. Tsis ntev lawv raug xa mus rau cov kev ua yeeb yam hauv zos thiab kev xeem, thiab thaum kawg tau nkag mus rau hauv qhov chaw digital los ntawm kev tso tawm cov nkauj rov ua dua hauv YouTube.
Thaum lub sijhawm pib no, Khloe tau kawm thawj zaug tias kev lag luam kev lom zem tuaj yeem ua phem rau cov neeg uas tsis ua tau raws li qee yam qauv ntawm kev zoo nkauj. Txawm hais tias tus menyuam peb xyoos ntawd ua si Lilly, tus yau dua ntawm Beyoncé tus cwj pwm hauv Fight Against Temptation, cov neeg sawv cev casting tau thov kom nws cov plaub hau ntuj hloov nrog cov plaub hau Euro-centric ntau dua. Ironically, muab qhov ntawd thaum nws tseem yog menyuam yaus, Chloe xav tias nws cov plaub hau tsis txawv ntawm nws cov phooj ywg cov plaub hau. "Kuv tshwj xeeb tshaj yog nco qab thaum peb yog cov menyuam kawm ntawv preschool peb yuav tsum kos duab tus kheej thiab kuv yuav kos kuv tus kheej hauv lub ponytail ncaj nraim zoo li kuv muaj plaub hau hauv lub ponytail," nws hais. "Kuv yeej tsis pom kuv tus kheej txawv."
Chloe kuj yuav kawm lub ntsiab lus tseeb ntawm cov lus no, uas tom qab ntawd tau los ua ib daim ntawv tshaj tawm uas muab tso rau ntawm nws daim iav chav pw: "Tsis txhob cia lub ntiaj teb ua rau koj lub teeb tsaus ntuj." Lub luag haujlwm. Txawm li cas los xij, thaum lawv ntaus cov xov xwm tseem ceeb, lawv yuav luag kawg ua "ob tug tub hluas ntxhais hluas uas muaj plaub hau" uas tau kos npe rau ib daim ntawv cog lus lab daus las nrog Parkwood Entertainment thiab tau txais kev saib xyuas zoo nyob rau hauv kev qhia ntawm tus neeg muaj npe nrov thoob ntiaj teb Opportunity.
Txawm hais tias qhov no yuav yog qhov kawg ntawm zaj dab neeg zoo nkauj ntawm kev lees paub tus kheej, qhov tseeb yog tias qhov no tsuas yog qhov pib ntawm nws zaj dab neeg hloov zuj zus. Rau feem ntau cov ntxhais, kev hloov mus rau poj niam tshwm sim hauv kev nplij siab ntawm lawv tus kheej lub ntiaj teb, feem ntau txwv los ntawm tus naj npawb ntawm cov neeg uas lawv tso cai nkag mus. Tab sis rau Chloe, nws tau tshwm sim nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm ntau lab lub qhov muag thuam uas tsuas yog tos lub sijhawm los txhawb nws lossis tshuaj xyuas nws nrog cov lus tsis muaj pov thawj.
Muaj ntau tus neeg nyob hauv nws txoj haujlwm tsis tuaj yeem nyiaj tau qhov kev nyuaj siab ntawd. Tab sis Chloe daws tau zoo. "Kuv xav tias peb txhua tus yog tib neeg thiab peb muaj cai txhais tej yam raws li peb xav tau," nws hais. "Kuv tso tawm kos duab rau hauv ntiaj teb thiab tos kev txhais lus. Kuv paub tias kuv yuav tsis yog txhua tus nyiam kuv tas li, thiab qhov ntawd tsis ua li cas."
Chloe tsis yog thawj tus kws kos duab uas raug thuam rau cov ntsiab lus kev sib deev, thiab yeej tsis yog tus kawg. Xyoo 2010, thaum Ciara uas muaj 24 xyoo tau tshaj tawm nws cov yeeb yaj kiab "Ride", nws tau tawm tsam BET thiab raug ntiab tawm. Xyoo 2006, Beyoncé uas muaj 25 xyoo tau ntsib kev tawm tsam rau Deja Vu.
Ntau heev ua rau muaj ntau tshaj 5,000 tus kiv cua tau kos npe rau daim ntawv thov online thov kom lub tuam txhab kaw suab rov ua dua daim vis dis aus vim nws "duab liab qab dhau lawm". Txawm tias Janet uas muaj 27 xyoo tau ua rau muaj xov xwm thaum nws hloov nws lub ntsej muag dawb huv rau lub ntsej muag qias neeg dua hauv phau ntawv Janet xyoo 1993.
Rau cov tub ntxhais hluas dub R&B divas, kev tshaj tawm rau pej xeem zoo li yuav luag yog txoj hauv kev kom tau txais koob meej. Cov ntxhais zoo zoo li "hloov mus ua phem" thaum lawv lees txais qhov tob ntawm poj niam, thiab cov kiv cua tsuas yog hlub koj ua lub cim xwb. Tab sis Chloe tau kawm tsis txhob mloog lwm tus lub tswv yim, tab sis kom tswj hwm kev loj hlob ntawm keeb kwm. Raws li cov lus hais, nws nyuaj rau ib tug poj niam zoo mus rau hauv keeb kwm. Yog tias kev sib deev yog nws rab phom, nws siv nws zoo.
Nyob rau ntawm qhov chaw ua yeeb yam, Khloe tau tso tawm lub zog ntawm Aphrodite hauv ib lub tiab liab liab uas tsis muaj xub pwg nrog lub qhov siab. Nruab nrab ntawm cov duab, nws hais cov lus ntawm Yebba's "Boomerang", uas pheej rov hais dua thoob plaws qhov chaw raws li kuv pom zoo. Nws lig lawm, tab sis Chloe sov so thaum nws lub qhov muag ntsia mus rau tus ntxhais kub hnyiab.
Los ntawm suab paj nruag, nws tshawb nrhiav qhov tob ntawm nws lub neej, ib txoj kev taug kev uas zoo li yog raws li kev tshawb pom tus kheej. Thaum lawv thawj daim album The Kids Are Alright (2018) muaj cov tub ntxhais hluas Chloe thiab Halle, tso cai rau lawv tiam neeg los puag lawv tus kheej los ntawm kev nrhiav lawv qhov chaw hauv ntiaj teb, thiab lawv daim album thib ob Ungodly Hour (2020) qhia cov muam Bailey tshem tawm qhov tsis muaj txim. rau qhov ua siab loj dua.
Cov kiv cua tos ntsoov Khloe qhia nws tus kheej hauv nws thawj daim album, In Pieces. Hauv kev xam phaj nrog People, nws lees tias kev tso tawm nws thawj qhov project yam tsis muaj nws tus muam yog "txaus ntshai". "Nws yog lub sijhawm ntawm kev tsis ntseeg tus kheej thiab kuv xav tias, 'Kuv puas ua tau qhov no yam tsis muaj kuv tus muam?'
Khloe yeej tsis txaj muag qhia nws qhov kev tsis ntseeg siab lossis qhov tsis muaj zog, thiab nws txhua yam tau pom hauv 14 zaj nkauj album. "Kuv vam tias tib neeg nyiam mloog qhov no thiab paub tias lawv tsis nyob ib leeg thiab nws zoo rau qhov tsis muaj zog thiab qhib siab vim tias tsis muaj leej twg ntawm peb zoo tag nrho; peb txhua tus nyob deb ntawm nws. Kuv xav tias thaum peb txhua tus lees txais nws Nws yog qhov kho thaum nws yog me ntsis ntau dua li qhov tsis zoo xwb. "
Nrog lub sijhawm, tus ntxhais hu nkauj "Ntxhais Hluas hauv Kev Hlub" muaj ntau yam kev sib hlub thiab kev mob siab. Cov nkauj hlub uas ib zaug hu nrog cov nkauj zoo nkauj thiab cov nkauj tsis yog tsuas yog cov nkauj abstract xwb, tab sis tau hloov los ntawm kev paub tiag tiag, uas, raws li nws hais, yeej ib txwm muaj nyob hauv cov nkauj.
Piv txwv li, hauv nws zaj nkauj "Pray It Away", nws xav txog kev nrhiav kev kho mob los ntawm Vajtswv es tsis txhob ua pauj rau nws tus hlub yav dhau los rau nws qhov kev ntxeev siab. "Kuv tsis muaj zog rau txhua yam uas muaj feem cuam tshuam nrog kev kos duab," nws hais. "Kuv yog kuv tus kheej kiag li thiab kuv qhib siab kiag li. Yog li ntawd yog kuv tus kheej thiab kuv tus kheej tam sim no."
Chloe puas tau muaj kev sib raug zoo? Qhov no tseem tsis tau hais. Muaj tseeb tiag, nws tau txuas nrog qee tus neeg uas yuav hlub, tab sis kev sib tham hauv lub hnub nyoog digital tsis yooj yim li kev kov ob zaug lossis tso lub plawv emoji. Qhov no xav tau qib kev ntseeg siab thiab kev tsis muaj zog uas nyuaj rau khwv tau thiab yooj yim rau kev siv tsis raug. Kev thov kom nws tso nws qhov kev ceev faj tseg tej zaum yuav ua rau nws poob siab. "Qhov tseeb, kev sib tham nyuaj tam sim no vim tias koj yuav tsum tau saib xyuas thiab ua tib zoo saib xyuas leej twg nyob ib puag ncig koj. Koj paub, kuv yog ib tus neeg siab dawb siab zoo, thiab kuv hlub ntau heev."
"Yog li thaum kuv ntsib ib tug neeg uas kuv nyiam heev, kuv nyuaj siab pom lwm tus neeg thiab kuv feem ntau nyiam nws heev. Koj paub, kuv tsis paub, nws yog ... nws txaus ntshai heev."
Txawm hais tias lub siab tawg ua rau muaj suab paj nruag zoo nkauj (Adele nyob hauv kab), Chloe tej lus thov Vajtswv yog hais txog kev nrhiav kev xyiv fab. Nws zoo li cas. Zoo, nws tseem tab tom nrhiav nws tus kheej. "Qhov tseeb, kuv yog hom neeg uas kawm tau tej yam los ntawm kev ntsib lawv. Yog li kuv tuaj yeem pom thiab saib kuv niam kuv txiv thiab saib kev sib raug zoo ntawm kev hlub uas kuv pom hauv kuv lub neej thiab nws zoo li, "Auj, kuv xav tau nws. Kuv xav tau nws. Tab sis kuv kuj yuav tsum sim [kev hlub] kuv tus kheej kom pom tias kuv qhov tsis zoo lossis qhov tsis zoo yuav yog dab tsi, lossis kom pom tias kuv lub zog yog dab tsi. Kuv xav tias nws yog qhov tseeb. Nws yog hais txog kev xav txog tus kheej. ... Txawm hais tias peb lub hauv paus yog peb tsev neeg, qhov ntawd yog peb lub hauv paus, peb tseem yog peb tus kheej thiab peb yuav tsum xam pom qee yam txog peb tus kheej uas yuav txawv ntawm qhov peb loj hlob nrog. Niam txiv pom nws txawv."
Nws hais rau kuv tias nws tus hluas nraug zoo tagnrho yog ib tus neeg uas nws xav tias muaj kev nyab xeeb nrog kev lom zem thiab kev ua siab loj, tab sis leej twg kuj muab lub sijhawm rau nws ua tus poj niam ua tus thawj coj caum nws txoj kev npau suav. Ib tug txiv neej uas nkag siab qhov no, tsuas yog vim lub ntiaj teb qhuas nws, tsis tau txhais hais tias nws tsis xav hnov ​​​​​​cov lus no los ntawm nws lub qhov ncauj lossis hnov ​​​​​​lawv kov. Nws yuav zoo yog tias nws tshwm sim ntawm qhov chaw tom qab hnub ua haujlwm nyuaj nrog vegan cinnamon rolls. Koj paub, qhov tseem ceeb. "Kuv nyiam nws thaum cov neeg kuv nrog qhia kuv tias lawv hlub kuv thiab tias kuv zoo nkauj vim kuv kuj zoo nkauj. nrov nrov. Kuv xav kom txhua tus neeg uas kuv ua haujlwm nrog ua tib yam, qhib siab heev. Hais rau kuv tias koj Hlub Kuv. Qhia rau kuv tias koj hlub kuv li cas vim kuv ua tib yam rau koj vim kuv yog hom neeg ntawd."
Nws tau sib yuav rau qhov kev ua si ua ntej nws ntsib nws tus khub, thiab raws li nws sawv, nws zoo li kev sib yuav zoo meej.
Nyob rau ntawm theem ntawm 2021 American Music Awards, Khloe tau ua kom nws lub koob npe nrov ua ib tug neeg muaj zog uas yuav tsum tau suav nrog. Qhov no yog lub sijhawm puv nkaus. Xyoo 2012, Chloe thiab Holly uas muaj qhov muag ci ntsa iab, lub ntsej muag me me tau mus rau qhov chaw ntawm The Ellen DeGeneres Show thiab ua rau cov neeg tuaj saib xav tsis thoob los ntawm kev ua yeeb yam nkauj los ntawm lawv cov kws qhia yav tom ntej. Ellen tau muab daim pib rau cov muam mus rau AMAs thiab cog lus tias lawv yuav rov qab los thiab muaj lub neej yav tom ntej ci ntsa iab. Cuaj xyoo tom qab, Chloe tau ua nws thawj zaug, nqis los ntawm saum ntuj ceeb tsheej hauv lub tsho dawb dawb thiab lub cev sib phim. Qhov no yog nws thawj zaug nyob rau ntawm theem ntawm kev ua koob tsheej khoom plig thiab nws tau nyob hauv cov neeg tuaj saib ua ntej.
Nws pom tseeb tias nws nyob hauv nws lub ntsiab lus thaum nws co thiab fidgets thiab thumps thaum nws suav txog yim. Zoo li nws qhov kev ua yeeb yam VMA ob peb lub hlis dhau los, thiab thaum nws txuas ntxiv ua yeeb yam ntawm ntau lwm theem, nws coj lub zog uas piv rau nws rau poj huab tais Bey uas hlub tshaj plaws. Nws yog ib qho kev thov hwm xav txog tias muaj pes tsawg tus R & B divas tau txais kev qhuas rau lawv lub peev xwm lom zem. Nws yog nyob rau ntawm cov theem ntawd, nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm ntau pua lub qhov muag xav tsis thoob thiab lab tus tib neeg saib TV hauv tsev, uas nws hais rau kuv tias nws xav tias sexy tshaj plaws. muaj zog, txawm tias.
Nws tsis yog tsuas yog raug cuam tshuam los ntawm cov lus hais txog nws lub koob npe thiab cov lus xaiv los ntawm cov xov xwm xwb. Hauv nws lub siab, nws sib tw nrog nws tus kheej. Lub siab xav kom zoo dua li nws ua tau kub hnyiab hauv nws lub taub hau nrog txhua qhov kev ua yeeb yam, txhua qhov kev tsim tawm thiab txhua zaus nws nkag mus rau hauv lub rooj muag khoom. Yav dhau los, nws tuaj yeem sib koom lub nra hnyav no nrog nws tus muam. Ua ib feem ntawm ob leeg txhais tau tias nws tuaj yeem tig mus rau Holly kom txhawb nqa thiab txhawb nqa yam tsis muaj kev sib pauv ib lo lus. Tab sis mus rau ntawm theem tsis ntev los no txhais tau tias mus ib leeg. Txawm hais tias Khloe yog lub hnub qub zoo kawg nkaus tsib zaug tau raug xaiv tsa Grammy, nws tsis ntshai qhov tseeb tias qee zaum peb tuaj yeem yog peb tus kheej cov neeg thuam phem tshaj plaws.
Xyoo tas los no, nws tau lees txais nws tus kheej rau tus neeg uas nws yog, thaum kov yeej qhov kev ntshai ntawm tsis yog tus neeg uas nws tau tsim los ua. Thaum lub ntiaj teb tos kom pom Chloe yeej, qhov yeej tiag tiag yog nyob rau hnub uas nws xaiv nws tus kheej thiab txuas ntxiv mus rau nws lub hom phiaj txhua hnub. "Qhov tseeb, kuv tsis xav txog dab tsi. Tab sis kuv xav thov Vajtswv ntau. Kuv tham nrog Vajtswv ntau dua thiab tsuas yog sim ua tej yam kom kuv lub siab tus thiab ua pa tau."
Muaj ntau yam yuav muab thiab muaj ntau yam yuav thov. Nws xaiv txoj kev no rau ib qho laj thawj. Thaum nws lees txais tag nrho tias txhua yam uas nws xav tau twb nyob hauv nws lawm, nws yuav dhau los ua ib lub zog uas tsis muaj leej twg txwv tau. "Kuv yawm txiv Elizabeth nyuam qhuav tas sim neej thiab kuv lub npe nruab nrab yog nws [lub npe]. Yog li kuv xav tias kuv muaj lub luag haujlwm los ua raws li nws txoj kev qub txeeg qub teg hauv ntiaj teb no. Kuv vam tias kuv ua tau."

Sau ib qho lus teb