Thaum siv lub txaj pw hnub ci, ib qho ntawm cov lus nug tseem ceeb tshaj plaws txog kev nyab xeeb uas tib neeg nug yog:Kuv puas yuav tsum tau hnav cov khoom tiv thaiv qhov muag tiag?Cov lus teb yog ib qho tseebyogKev tiv thaiv koj ob lub qhov muag thaum lub sijhawm tanning yog qhov tseem ceeb rau kev nyab xeeb thiab kev noj qab haus huv ntawm lub qhov muag mus sij hawm ntev.
Vim Li Cas Kev Tiv Thaiv Qhov Muag Thiaj Li Tseem Ceeb
Cov txaj pw hnub ci muaj zogCov teeb UVA thiab UVBTxawm hais tias cov teeb no ua rau koj daim tawv nqaij tsaus ntuj nti los xij, lawv kuj tuaj yeem ua rau koj ob lub qhov muag raug mob yog tias raug ncaj qha. Tsis zoo li daim tawv nqaij, koj ob lub qhov muag tsis muaj txoj hauv kev ntuj los ua kom tawv nqaij daj lossis tiv thaiv lawv tus kheej ntawm cov hluav taws xob UV.
Yog tsis muaj kev tiv thaiv zoo, koj yuav muaj kev pheej hmoo:
-
Kev mob photokeratitis(kub hnyiab ntawm lub cornea)
-
Kab mob qhov muag(ua rau lub lens ntawm lub qhov muag tsis pom kev)
-
Qhov muag khaus los yog qhuav
-
Teeb meem pom kev mus sij hawm ntev
Koj Yuav Tsum Siv Hom Kev Tiv Thaiv Qhov Muag Dab Tsi?
Feem ntau cov chaw pw hnub ci muabcov tsom iav tshwj xeeb tiv thaiv UVCov no yog tsim los rau:
-
Thaiv cov teeb meem UV
-
Haum rau saum lub qhov muag
-
Tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov cim me me ntawm "raccoon eyes" thaum koj tsis tau tanning.
Tsis txhob cia siab rau kev kaw koj ob lub qhov muag, hnav tsom iav dub, lossis siv phuam da dej - cov no tsis muab kev tiv thaiv txaus.
Kuv puas tuaj yeem pleev xim av yam tsis muaj kev tiv thaiv qhov muag?
Tsis yog. Kev pleev xim av tsis muaj tsom iav, txawm tias yog ib ntus xwb los xij, tuaj yeem ua rau lub qhov muag puas tsuaj uas tsis pom. Qhov kev pheej hmoo yuav nce ntxiv mus raws sijhawm, yog li ntawd yuav tsum siv cov khoom tiv thaiv qhov muag kom zoo txhua zaus pleev xim.
Cov Ntsiab Lus Tseem Ceeb
Yog tias koj xav siv lub txaj pw hnub ci,ib txwm hnav cov tsom iav tiv thaivLawv ua rau koj ob lub qhov muag muaj kev nyab xeeb, tiv thaiv kev puas tsuaj mus sij hawm ntev, thiab cia koj txaus siab rau koj lub sijhawm tanning nrog kev thaj yeeb ntawm lub siab.
Kev nyab xeeb ua ntej: Kev pleev xim av ci ntsa iab yog ib ntus xwb, tab sis koj lub qhov muag pom kev yog rau lub neej.