Cov voj voog tsaus nti hauv qab lub qhov muag yog ib qho ntawm cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij uas tshwm sim ntau tshaj plaws - ua rau muaj kev ntxhov siab, tsis tsaug zog, laus zuj zus, thiab cov ntshav ncig tsis zoo. Tsis ntev los no,kev kho mob siv lub teeb liab (RLT)tau dhau los ua ib txoj kev xaiv uas tsis tas phais mob rau kev txhim kho qhov tsos hauv qab lub qhov muag. Tab sis nws puas ua haujlwm tiag? Nov yog yam uas kev tshawb fawb thiab cov kws kho mob tawv nqaij hais.
Kev Kho Mob Liab Ua Haujlwm Li Cas
Kev siv tshuaj kho mob liabcov wavelengths qis ntawm liab (630–700 nm)thiabze-infrared (800–1000 nm)lub teeb kom nkag mus rau hauv daim tawv nqaij.
Nws ua kom zoo dualub zog ntawm tes (ATP tsim tawm), txhawb nqa:
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Kev ncig ntshav zoo dua
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Ua kom cov collagen thiab elastin ntau ntxiv
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Txo qhov o
Cov teebmeem ntawm cov kab mob no ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev txhim khoxim tawv nqaij, cov qauv, thiab kev ncig ntshav-txhua yam uas cuam tshuam rau cov voj voog tsaus ntuj.
Kev Kho Mob Teeb Liab Puas Pab Tau Cov Voj Voog Dub?
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✅Txhim kho cov ntshav ncig:Pab ua kom daim tawv nqaij tsaus ntuj lossis xiav hauv qab lub qhov muag ci ntsa iab.
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✅Ua kom cov collagen ua haujlwm zoo:Ua kom daim tawv nqaij nyias, txo qhov pom ntawm cov hlab ntsha.
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✅Txo qhov o:Txo qhov o thiab o ntawm lub qhov muag.
Cov kev tshawb fawb hauv tsev kho mob txog kev ua kom lub ntsej muag rov qab zoo nkauj qhia tau tias RLT muaj txiaj ntsig zoo hauv kev txo cov kab zoo thiab cov xim tsis zoo, thiab pab txo cov voj voog tsaus ntuj.
Yuav Siv Li Cas Kom Muaj Kev Nyab Xeeb
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Sivlub teeb liab qis zogcov khoom siv tsim los rau kev kho mob ntsej muag lossis qhov muag kom muaj kev nyab xeeb.
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Khaws lub cuab yeej10-20 cm deblos ntawm daim tawv nqaij.
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Txwv cov kev sib tham rau3–5 zaug hauv ib lub lim tiam, 10 feeb txhua.
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Tsis txhob cia raug qhov muag ncaj qha— hnav cov tsom iav tiv thaiv lossis kaw qhov muag.
Xaus lus
Kev kho mob liab teebtuaj yeem pab txo cov voj voog tsaus ntujlos ntawm kev txhim kho cov ntshav ncig, kev tsim cov collagen, thiab qhov zoo ntawm daim tawv nqaij. Txawm hais tias tsis yog kev kho tam sim ntawd, kev siv tas li tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij hauv qab lub qhov muag ci ntsa iab thiab tawv dua.