Kev kho mob siv lub teeb liab (RLT) tau nrov zuj zus vim nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho kom tawv nqaij rov qab zoo, txo qhov mob, rov qab tau cov leeg nqaij, thiab kev noj qab haus huv tag nrho. Yog tias koj nyuam qhuav yuav lub vaj huam sib luag kho mob siv lub teeb liab lossis tab tom xav txog nws, kev nkag siab txog kev siv nws kom raug yog qhov tseem ceeb rau kev tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Nov yog cov lus qhia ib kauj ruam zuj zus los pab koj kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm koj qhov kev paub kho mob siv lub teeb liab.
1. To taub Yuav Ua Li Cas Nws Ua Haujlwm
Kev kho mob siv lub teeb liab siv cov teeb liab qis lossis lub teeb ze-infrared kom nkag mus rau hauv daim tawv nqaij thiab ua kom cov hlwb ua haujlwm. Qhov no tuaj yeem ua rau cov ntshav ncig zoo dua, txhawb kev tsim cov collagen, txo qhov o, thiab ua kom sai dua. Cov vaj huam sib luag feem ntau tso tawm lub teeb hauv qhov ntau ntawm 600–850 nanometers (nm).
2. Xaiv Qhov Deb Yog
Tso koj tus kheej6–18 ntiv tes (15–45 cm)deb ntawm lub vaj huam sib luag. Rau kev kho lub ntsej muag lossis kev kho mob tawv nqaij, qhov deb ze dua (6–12 ntiv tes) yog qhov zoo tagnrho. Rau kev noj qab haus huv dav dav lossis kev rov zoo ntawm cov leeg, qhov deb me ntsis ua haujlwm zoo.
3. Teem Sijhawm Kho Mob
Ib qho kev sib tham ib txwm kav ntev10 txog 20 feeb rau ib cheeb tsam, nyob ntawm seb koj lub cuab yeej siv zog npaum li cas thiab koj lub hom phiaj kho mob. Siv ntau dhau tsis txhais tau tias yuav tau txiaj ntsig zoo dua, thiab nws yog qhov zoo tshaj plaws los ua raws li cov lus qhia ntawm cov chaw tsim khoom.
4. Qhia Tawv Nqaij Liab Qab
Tshem tawm cov khaub ncaws lossis pleev xim ntawm thaj chaw koj kho. Daim tawv nqaij huv si ua kom lub teeb nqus tau zoo dua thiab muaj txiaj ntsig zoo dua.
5. Tiv Thaiv Koj Ob Lub Qhov Muag
Yog tias lub vaj huam sib luag ci ntsa iab lossis siv rau ntawm lub ntsej muag,hnav cov tsom iav tiv thaivlos yog kaw koj ob lub qhov muag thaum lub sijhawm ntawd. Ib txhia neeg rhiab heev rau lub teeb ci ntsa iab, yog li mloog koj lub cev.
6. Tsim Ib Txoj Kev Ua Neej
Kev sib xws yog qhov tseem ceeb. Yog xav tau qhov zoo tshaj plaws, siv koj lub vaj huam sib luag3–5 zaug hauv ib lub lim tiamMuaj ntau tus neeg siv pib pom tias lawv zoo dua hauv 2-4 lub lis piam yog tias lawv siv tas li.
7. Nyob twj ywm Hydrated thiab so
Kev kho mob siv lub teeb liab pab txhawb nqa lub cev txoj kev kho mob ntuj. Haus dej thiab pw tsaug zog txaus tuaj yeem ua rau nws cov txiaj ntsig zoo dua.
8. Taug Qab Koj Txoj Kev Kawm
Thaij cov duab ua ntej thiab tom qab los yog sau ib phau ntawv sau txog kev txhim kho ntawm daim tawv nqaij, qhov mob, lossis qhov rov zoo sai. Qhov no yuav pab koj ntsuas seb yam twg zoo tshaj plaws rau koj lub cev.
Cov Lus Qhia Kawg:
-
Nyeem phau ntawv qhia siv rau koj lub cuab yeej tshwj xeeb tas li.
-
Tsis txhob siv rau ntawm cov qhov txhab qhib lossis yog tias koj muaj cov mob rhiab heev rau lub teeb yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob.
-
Ua ke kev kho mob nrog lub teeb liab nrog kev ua neej noj qab haus huv kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Los ntawm kev siv koj lub vaj huam sib luag kho teeb liab kom raug thiab tsis tu ncua, koj tuaj yeem txaus siab rau ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj kom muaj kev nyab xeeb thiab zoo.