Cov txaj pw tanning tuaj yeem ua rau koj tan sai thiab sib npaug, tab sis yog tsis muaj kev ceev faj zoo, qhov raug UV tuaj yeem ua rau koj daim tawv nqaij thiab qhov muag puas tsuaj. Kev ua raws li cov lus qhia kev nyab xeeb yuav ua rau koj tau txais qhov zoo li koj xav tau yam tsis muaj kev pheej hmoo tsis tsim nyog.
1. Paub Koj Hom Tawv Nqaij
Cov tawv nqaij dawb dua yooj yim hlawv dua, yog li lub sijhawm kho yuav tsum luv dua. Cov tawv nqaij tsaus dua tuaj yeem tiv taus qhov raug UV ntau dua me ntsis, tab sis tsis muaj hom tawv nqaij twg yuav tiv taus kev puas tsuaj.
2. Pib Maj Mam
Pib nrog lub sijhawm luv tshaj plaws uas pom zoo, tom qab ntawd maj mam nce ntxiv thaum koj daim tawv nqaij hloov pauv. Tsis txhob ua ob zaug sib law liag kom koj daim tawv nqaij muaj sijhawm rov zoo.
3. Siv Cov Qhov Muag Tiv Thaiv
Cov hluav taws xob UV tuaj yeem ua rau koj ob lub qhov muag puas tsuaj thiab ua rau muaj teeb meem pom kev mus sij hawm ntev. Ib txwm hnav cov tsom iav uas lub khw pleev xim rau tawv nqaij muab.
4. Ua kom noo noo
Cov txaj tanning tuaj yeem ua rau koj daim tawv nqaij qhuav. Siv tshuaj pleev kom noo noo ua ntej thiab tom qab txhua zaus siv kom daim tawv nqaij noj qab haus huv thiab ua kom koj daim tawv nqaij tanning ntev dua.
Xaus lus
Kev pleev xim kom tawv nqaij zoo yog tias koj hwm koj cov tawv nqaij cov kev txwv, ua raws li lub sijhawm pom zoo, thiab siv kev tiv thaiv kom raug.
