Kev kho mob lub teeb, Photobiomodulation, LLLT, phototherapy, infrared therapy, red light therapy thiab lwm yam, yog cov npe sib txawv rau cov khoom zoo sib xws - siv lub teeb hauv 600nm-1000nm rau lub cev. Muaj ntau tus neeg cog lus rau kev kho mob lub teeb los ntawm LEDs, thaum lwm tus yuav siv cov lasers qis. Txawm yog lub teeb twg los xij, qee tus neeg pom cov txiaj ntsig zoo heev, thaum lwm tus yuav tsis pom ntau yam.
Qhov laj thawj feem ntau rau qhov tsis sib xws no yog vim tsis paub txog qhov koob tshuaj. Yuav kom ua tiav nrog kev kho mob lub teeb, koj yuav tsum paub ua ntej tias koj lub teeb muaj zog npaum li cas (ntawm qhov deb sib txawv), thiab tom qab ntawd siv nws ntev npaum li cas.
Puas muaj ntau ntxiv rau kev siv lub teeb kho mob?
Txawm hais tias cov ntaub ntawv teev tseg ntawm no txaus los ntsuas cov koob tshuaj thiab xam lub sijhawm siv rau kev siv dav dav, kev siv tshuaj kho lub teeb yog ib qho teeb meem nyuaj dua, raws li kev tshawb fawb.
J/cm² yog li cas txhua tus neeg ntsuas koob tshuaj tam sim no, txawm li cas los xij, lub cev yog 3 qhov ntev. Koob tshuaj kuj tseem tuaj yeem ntsuas tau hauv J/cm³, uas yog lub zog ntau npaum li cas siv rau ib lub ntim ntawm cov cell, es tsis yog tsuas yog siv rau ntawm qhov chaw ntawm daim tawv nqaij.
Puas yog J/cm² (lossis ³) yog ib txoj hauv kev zoo los ntsuas cov koob tshuaj? Ib koob tshuaj 1 J/cm² tuaj yeem siv rau 5cm² ntawm daim tawv nqaij, thaum tib koob tshuaj 1 J/cm² tuaj yeem siv rau 50cm² ntawm daim tawv nqaij. Cov koob tshuaj rau ib cheeb tsam ntawm daim tawv nqaij yog tib yam (1J & 1J) hauv txhua kis, tab sis tag nrho lub zog siv (5J vs 50J) yog txawv heev, uas ua rau muaj cov txiaj ntsig sib txawv ntawm lub cev.
Lub zog sib txawv ntawm lub teeb tuaj yeem muaj cov teebmeem sib txawv. Peb paub tias cov zog thiab lub sijhawm sib xyaw ua ke hauv qab no muab cov koob tshuaj tag nrho tib yam, tab sis cov txiaj ntsig yuav tsis tas yuav zoo ib yam hauv kev tshawb fawb:
2mW/cm² x 500 vib nas this = 1J/cm²
500mW/cm² x 2 vib nas this = 1J/cm²
Kev siv ntau zaus. Yuav tsum siv ntau zaus npaum li cas ntawm cov koob tshuaj zoo tagnrho? Qhov no yuav txawv rau ntau yam teeb meem. Qee qhov ntawm 2 zaug hauv ib lub lim tiam thiab 14 zaug hauv ib lub lim tiam tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tshawb fawb.
Kev Txheeb Xyuas
Siv cov koob tshuaj kom raug yog qhov tseem ceeb kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm kev kho mob lub teeb. Cov koob tshuaj ntau dua yuav tsum tau ua kom cov nqaij tob dua li ntawm daim tawv nqaij. Txhawm rau xam cov koob tshuaj rau koj tus kheej, nrog txhua lub cuab yeej, koj yuav tsum:
Xam seb koj lub teeb muaj zog npaum li cas (hauv mW/cm²) los ntawm kev ntsuas nws ntawm ntau qhov deb sib txawv nrog lub ntsuas hluav taws xob hnub ci.
Yog tias koj muaj ib yam khoom ntawm peb, siv lub rooj saum toj no.
Xam cov koob tshuaj nrog cov mis: Lub zog ceev x Lub sijhawm = Koob tshuaj
Nrhiav cov txheej txheem kev noj tshuaj (lub zog, lub sijhawm sib tham, koob tshuaj, zaus) uas tau ua pov thawj tias muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tshawb fawb txog kev kho lub teeb.
Rau kev siv dav dav thiab kev saib xyuas, ntawm 1 thiab 60J / cm² tej zaum yuav tsim nyog