Siv Koj Lub Tshuab Kho Mob Collagen Red Light Therapy
1. Ua ntej kho collagen, thov ua ntej tshem cov pleev thiab ntxuav lub cev.
2. Siv cov tshuaj pleev kom rov qab zoo los yog cov kua nplaum rau koj daim tawv nqaij.
3. Qhwv cov plaub hau thiab hnav cov tsom iav tiv thaiv.
4. Txhua lub sijhawm siv 5-40 feeb (zoo tshaj plaws XX) nyob ntawm koj lub cuab yeej.
5. Ntxuav tag nrho lub cev tom qab lub teeb tas lawm.
6. Nyob rau hauv lub teeb, xws li me ntsis qhuav phenomenon, Thov them sai sai kom huv si noo noo, Yog tias koj nyob rau hauv sab nraum zoov hnub tom qab collagen kev kho mob, thov them sai sai rau smear lub hnub tshuaj pleev thaiv hnub.
7. Feem ntau, siv 4 txog 6 zaug hauv ib lub lim tiam rau thawj 2 txog 3 lub lim tiam, tom qab ntawd siv tsawg kawg 3 zaug hauv ib lub lim tiam tsawg kawg 3 lub hlis. Yog koj siv ntau thiab ntev npaum li cas ces koj yuav tau txais txiaj ntsig zoo dua. Thaum koj txaus siab rau koj daim tawv nqaij, ces koj tuaj yeem nkag mus rau theem kev saib xyuas 1-2 zaug hauv ib lub lim tiam.
Daim Ntawv Ceeb Toom Txog Kev Kho Mob Collagen:
Xav kom koj lub cev huv si thiab siv cov khoom siv saib xyuas tawv nqaij feem ntau yog siv cov tshuaj collagen txias hauv chav collagen. Vim tias lub teeb txias uas raug rau hauv daim tawv nqaij li 15 feeb yuav ua rau lub peev xwm nqus tau ntawm daim tawv nqaij nce 3 npaug. Tshem cov khaub ncaws thiab cov hlau dai kom zoo nkauj thiab so kom txaus thiab lub siab, mloog cov nkauj zoo nkauj thiab txaus siab rau lub teeb liab mos mos ntawm daim tawv nqaij.
Qee cov khoom siv saib xyuas tawv nqaij uas siv ntau zaus yuav ua rau koj lub cev tsis haum rau lub teeb ib ntus, yog li koj yuav tsum tsis txhob ua koj cov kev kho mob teeb liab tam sim ntawd tom qab siv lawv. Piv txwv li suav nrog hmoov vitamin C/tshuaj pleev/serum, retinol lossis kua txiv qaub. Yog tias cov khoom pom zoo kom tsis txhob siv lub teeb lossis tshav ntuj rau ib lub sijhawm tom qab siv, koj yuav tsum tsis txhob siv cov kev kho mob teeb liab rau lub sijhawm ntawd.
Muaj ntau yam tshuaj uas ua rau lub teeb liab tsis zoo, txawm yog los ntawm lub qhov muag lossis daim tawv nqaij. Daim ntawv teev tag nrho ntawm cov tshuaj no ntev dhau los teev ntawm no, yog li koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj tham ua ntej sim kho lub teeb liab yog tias koj noj tshuaj twg los xij. Qee hom tshuaj uas ua rau lub teeb tsis zoo suav nrog cov tshuaj antihistamines, cov tshuaj thee tar derivatives, psoralens, NSAID's, tetracyclines thiab tricyclic antidepressants. Thiab cov neeg raug mob ntawm daim tawv nqaij thiab cov poj niam cev xeeb tub ib ntus tsis tuaj yeem siv tau.