Kab mob Keratosis pilaris (KP), feem ntau hu ua "tawv nqaij qaib," yog ib yam mob tawv nqaij uas tsis ua mob dab tsi tab sis tawv nqaij tawv uas tshwm sim los ntawm kev sib sau ua ke ntawm keratin hauv cov plaub hau follicles. Txawm hais tias cov tshuaj moisturizers thiab exfoliants yog cov kev kho mob feem ntau, kev kho mob siv lub teeb liab tau tshwm sim los ua ib qho kev xaiv mos mos, txhawb nqa rau cov tawv nqaij du.
1. Kev Kho Mob Teeb Liab Pab Tau Keratosis Pilaris Li Cas
Lub teeb liab wavelengths (630–660 nm) thiab ze-infrared (810–850 nm) ua haujlwm hauv qab ntawm daim tawv nqaij kom:
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Txo qhov onyob ib ncig ntawm cov follicles uas raug txhaws
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Ua kom tawv nqaij muaj zog dua, txo qhov qhuav
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Ua kom cov cell hloov pauv ntau ntxiv, pab kom cov pob ploj sai dua
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Txhawb kev tsim cov collagen, txhim kho tag nrho cov qauv
KP feem ntau mob hnyav dua los ntawm kev o thiab tawv nqaij ntxhib - yog cov teeb meem kev kho mob liab daws teeb meem.
2. Cov txiaj ntsig uas koj yuav pom
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Cov tawv nqaij du dua
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Tsawg dua qhov liab ntawm caj npab, ncej puab, lossis sab plhu
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Txo qhov ntxhib thiab khaus
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Txhim kho cov dej noo thiab daim tawv nqaij elasticity
3. Yuav Siv Kev Kho Mob Liab Li Cas rau KP
Rau qhov zoo tshaj plaws:
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10–15 feeb ib zaug
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3–5 zaug ib lub lim tiam
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Ntxuav daim tawv nqaij ua ntej kho mob
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Ua raws li cov tshuaj moisturizer lossis ceramide cream
Cov khoom siv tshaj lij xws liCov vaj huam sib luag kho mob liab Mevmuab kev pab cuam tob dua, sib npaug dua rau cov chaw loj uas muaj KP xws li caj npab thiab ceg.
Xaus lus
Kev kho mob siv lub teeb liab tsis "kho" KP, tab sis nws tuaj yeem txhim kho qhov o, du, thiab kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij. Kev kho mob tas li muab cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws rau lub sijhawm ntev.