Lub teeb tau siv los kho lub hom phiaj rau ntau pua xyoo, tab sis nws tsuas yog nyob rau xyoo tas los no uas peb tau pib nkag siab txog nws lub peev xwm.Kev kho lub cev tag nrho, tseem hu ua photobiomodulation (PBM) txoj kev kho, yog ib hom kev kho lub teeb uas cuam tshuam rau tag nrho lub cev, lossis qee qhov chaw ntawm lub cev, rau qhov tshwj xeeb wavelengths ntawm lub teeb.Qhov kev xaiv kev kho mob tsis muaj kev cuam tshuam thiab kev nyab xeeb no tau pom tias muab ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog kev txhim kho ntawm daim tawv nqaij, txo qhov mob, txhawb kev ua kis las, txhim kho lub siab, thiab txhawb kev tiv thaiv kab mob.
Hauv tsab ntawv blog no, peb yuav ua tib zoo saib cov kev tshawb fawb tom qab lub teeb kho lub cev tag nrho, cov xwm txheej nws tuaj yeem siv los kho, thiab dab tsi yuav xav tau thaum lub sijhawm sib tham.
Science of Whole-Body Light Therapy
Kev kho lub cev tag nrho ua haujlwm los ntawm kev txhawb nqa lub cev cov txheej txheem kho kom zoo.Thaum tshwj xeeb wavelengths ntawm lub teeb yog absorbed los ntawm lub cev, lawv nkag mus tob rau hauv daim tawv nqaij thiab cov ntaub so ntswg, qhov chaw uas lawv cuam tshuam nrog cov hlwb thiab ua rau ntau yam physiological teb.Cov lus teb no tuaj yeem suav nrog:
Kev ua kom muaj zog: Kev kho lub teeb tuaj yeem txhim kho cov ntshav khiav, uas tuaj yeem txhawb kev kho mob thiab txo qhov mob.
Txhim kho cellular muaj nuj nqi: Kev kho lub teeb tuaj yeem txhim kho cellular zog, uas tuaj yeem txhim kho cellular muaj nuj nqi thiab txhawb kev kho cov ntaub so ntswg.
Txo qhov mob: Kev kho lub teeb tuaj yeem txo qhov mob los ntawm kev txo qis ntawm cov cytokines inflammatory thiab ua kom cov tshuaj tiv thaiv cytokines.
Ua kom muaj collagen ntau ntxiv: Kev kho lub teeb tuaj yeem txhawb kev tsim cov collagen, uas yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij, pob txha, thiab cov ntaub so ntswg.
Txhim kho lub cev tsis muaj zog: Kev kho lub teeb tuaj yeem txhawb lub cev tiv thaiv kab mob los ntawm kev tsim cov kab mob tiv thaiv kab mob thiab txhim kho lawv cov haujlwm.
Cov lus teb physiological tiag tiag tshwm sim los ntawm kev kho lub cev tag nrho yuav nyob ntawm qhov tshwj xeeb wavelengths ntawm lub teeb siv, qhov siv ntawm lub teeb, thiab lub sijhawm thiab zaus ntawm kev kho mob.
Cov xwm txheej uas tuaj yeem kho nrog kev kho lub cev tag nrho
Kev kho lub cev tag nrho tuaj yeem siv los kho ntau yam mob, suav nrog:
Cov tawv nqaij mob: tag nrho lub cev lub teeb kho tuaj yeem siv los kho psoriasis, eczema, thiab lwm yam tawv nqaij.Los ntawm kev txo qhov mob thiab txhawb kev kho cov ntaub so ntswg, nws tuaj yeem pab txo cov tsos mob xws li khaus, liab, thiab flaking.
Kev tswj kev mob: kev kho lub cev tag nrho tuaj yeem pab txo qhov mob cuam tshuam nrog cov mob xws li mob caj dab, fibromyalgia, thiab lwm yam mob ntev.Los ntawm kev txo qhov mob thiab txhawb kev kho cov ntaub so ntswg, nws tuaj yeem pab txhim kho kev sib koom tes thiab txo cov leeg nqaij.
Kev ua kis las rov qab: Kev kho lub cev tag nrho tuaj yeem pab cov neeg ncaws pob rov qab los ntawm kev raug mob, txo cov leeg mob, thiab txhim kho cov leeg nqaij.Los ntawm kev nce kev ncig thiab txhawb kev kho cov ntaub so ntswg, nws tuaj yeem pab ua kom rov zoo thiab txhim kho kev ua kis las.
Kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab: Kev kho lub cev tag nrho tau pom tias txhim kho kev xav thiab txo cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab thiab kev ntxhov siab.Los ntawm kev nce serotonin ntau lawm thiab txo cov qib cortisol, nws tuaj yeem pab txhim kho lub siab lub ntsws thiab txo kev ntxhov siab.
Kev paub txog kev ua haujlwm: Kev kho lub cev tag nrho tau pom los txhim kho kev txawj ntse, kev nco, thiab kev mloog.Los ntawm kev ua kom cov ntshav txaus thiab oxygenation rau lub hlwb, nws tuaj yeem pab txhim kho lub hlwb ua haujlwm thiab txo qis kev txawj ntse.
Kev ua haujlwm tiv thaiv kab mob: kev kho lub cev tag nrho tuaj yeem pab txhawb kev tiv thaiv kab mob thiab txhawb kev noj qab haus huv tag nrho.Los ntawm kev ua kom cov khoom tsim tawm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob thiab txhim kho lawv cov haujlwm, nws tuaj yeem pab lub cev tiv thaiv kab mob thiab kab mob.
Yuav Tau Txais Dab Tsi Thaum Lub Sijhawm Kho Mob Lub Cev Tag Nrho
Ib hom kev kho lub cev tag nrho lub cev siv sijhawm li ntawm 10 thiab 30 feeb, nyob ntawm seb cov xwm txheej tshwj xeeb raug kho thiab qhov siv ntawm lub teeb.Thaum lub sijhawm sib tham, tus neeg mob yuav raug nug kom pw ntawm lub txaj lossis sawv hauv chav kho mob lub teeb, yuav cov chaw cuam tshuam.
Post lub sij hawm: Feb-27-2023